Cara Melatih Daya Tahan Kecepatan dalam Bermain Sepakbola
Selain keterampilan, daya tahan atau endurance kecepatan adalah salah satu hal penting dalam sepakbola. Sebab dalam sepakbola, pemain dituntut aktif bergerak serta mempunyai fisik yang prima. Kamu akan kesulitan untuk mengembangkan keterampilan sepakbola jika kamu tidak memiliki ketahanan kecepatan yang tinggi. Mau tau tipsnya? Berikut adalah panduan tentang cara untuk melatih daya tahan kecepatan dalam bermain sepakbola.